おいしくキレイ!Honeyparaハニパラ

  • 2019.10.05 Saturday
  • 16:33

 

おいしくキレイになれるHoneypara(ハニパラ)!

 

1本あたり9.8キロカロリーと低カロリーなので、ダイエット中でも安心して飲めます。香りは、はちみつのような甘さを感じます。清涼飲料水なので、安心して飲めます。

 


シルバーのスティック型の個包装になっていて、持ち運びにも便利です。出張や旅行先にも、ポーチに入れて楽も持っていけますね。5包試してみました。

 

 

 

1回1〜2包をそのまま飲みます。

 


お水もいらないので、場所を選ばずに飲むことができます。切り口があるので、はさみも必要ないので、とっても手軽です!コップもシェイカーもいらず簡単ですが、今回はお試しということでコップに入れてみました。

 


蜂蜜のように少しとろみがあります。写真だと分かりづらいかもしれませんが...。

 

↑こんな感じで、色も蜂蜜みたい!

 

飲んでみると、はちみつのトロッとした甘さを感じます。甘くて、デザート感覚で飲めちゃいます。仕事でしゃべりすぎて喉が痛かったのですが、これは喉の荒れにもよさそうです。喉がしっとりうるおう感じがしました^^


甘ったるすぎないので、誰でもおいしく飲めると思います。マカエキス・高麗人参エキス・牡蠣エキス・トンカットアリエキス・ショウガエキス・アルギニンなどが配合されていて、イキイキする感じです。

飲んでから、肌のツヤがよくなってきたように感じています。やりたいことがたくさんあるのにパワーが出なくて、仕事から帰るとぐったりと寝てしまい、気づいたら朝・・・ということも多かったのですが、今は体が疲れにくくなって、やりたいことがどんどん捗るようになりました。

甘くておいしいので、ご褒美として飲むよ うにして、それまでこの作業をやろうっ!と目標を立てるようにしています
*ˊᵕˋ*音譜

 

 

べたつかない生の椿油

  • 2018.10.08 Monday
  • 22:15

 

キティちゃんが好きだ。

 

かわいいハローキティのボトルに入っている本格的な生椿油があるんです。椿のピンク色のお花を両手で抱えていてキュート!Japoneira」×「HELLO KITTY」のコラボ商品で、原料には国産ヤブツバキの種のみが使用されています。伊豆大島を中心とした伊豆諸島の希少なヤブツバキの種だけを非加熱で搾油し、精製されています。

 

ハローキティグリッド

↑箱の裏に使用上の注意が書かれています。

 

豊富に含まれるオレイン酸が角質層まで届いて、肌が潤います。最近かなり乾燥し始めたので、これがあると安心です。添加物も一切不使用なので、安心して肌や髪の毛につけることができます。保湿用として昔から日本人に長く愛されている椿油ですが、こんなにかわいいのは初めてです。椿油ってシブいパッケージが多いので…。


ハローキティ手
↑ポンプ式で、使いやすいです。


1プッシュでよく伸びます。肌になじませれば、乾燥から肌を守ってくれます。保湿力が高いのにべたつきません。最上級の椿油です。使いやすいサイズのボトルなので、カバンに入れて持ち歩いています。職場のデスクに置いておくのもおすすめです。

 

ハローキティテクスチャ
 

手にとってみると、サラサラしていて、透明なオイルです。香りは感じません。香りに敏感な人やこだわりのある方にもおススメです。肌にサ〜っとのびやかにつけられます。肌によくなじみました。サラッとしたテクスチャーなので、つけた後もベタベタしません。サラサラの使用感で気に入っています。

 

洗顔後、生の椿油をつけるだけのケアで肌がとってもしっとりしました。夜お風呂上りにつけると、朝までしっとりして乾燥を感じませんでした。頬もツヤッとして、肌のキメが整っていく感じです。オレイン酸が角質層まで届き、肌がプルッと潤いました。
 

乾燥が進む冬になっても、肌のかさつきから守ってくれるのでおススメです。髪につけても、とってもしっとりして、毛先のパサつきも気にならなくなりました。髪のスタイリングも楽になって、まとまりやすい髪になります。添加物も一切ないので、安心して使えました。


1,640円(税込)なので、買いやすい価格です。楽天市場で買えるので便利ですね*ˊᵕˋ*音譜

 

天然で安心な万能スクワラン100%オイル

  • 2018.09.01 Saturday
  • 21:21

 

今、スクワランオイルが気になっている。

 

使った人は口をそろえて「ぷるぷる、もちもちの肌になる!」と言うほど評判の美容オイルです。オイルと言っても、べたべたしておらず、サラッと軽いつけ心地で使いやすさも抜群です。化粧水の代わりに使えば、オイルだけで潤うのでシンプルです。もう乳液も美容液も必要ありません。


軽い付け心地にも関わらず、肌への浸透力がかなり高いため、天然の保湿剤として人気のスキンケアです。ホホバオイル、ココナッツオイル、アルガンオイルなど、色々な美容オイルが世に出回っていますが、スクワランオイルは体内でも生成されるので安全・安心です。おすすめなのは、肌への保湿力が抜群の高純度で高品質なスクワラン100%のルカンオイルです。

 

ルカンオイルパケ

交じりっけなしのスクワラン100%ってすごいですね。今回は3mlのミニサイズを使ってみました。この1滴がよくのびるんですよ。顔はもちろん、頭皮や髪にもおすすめのオイルで、小さい3mLで1週間分なんです。酸化しにくく、長期の保存も可能です。

 

40代前半で人の皮脂膜にも含まれているスクワランはゼロに近い状態になるそうで、しっかりと補っていれば若々しくいられます。透明のテクスチャーで香りがないので使いやすいです。つけるとすぐに浸透して、つやつやになります。紫外線(B波)の防止にも役立つらしく、首や化粧下地としても使えます。このサイズなので、どこにでも持ち運びが簡単で気に入りました。旅行にも持っていっても飛行機の中にも持ち込むことができます。
 

ルカンオイルテクスチャ

 

現品サイズだったら、4、5カ月は十分使えます。防腐剤や酸化防止剤が入っていないのに、長期保存も可能なので高価ですが結構コスパいいと思います。アルガンオイルやココナッツオイルなどいろいろ試してきましたが、ちょっとほかのオイルとは違いますね。

スクワランとは?

考える画像


スクワランは、深海鮫肝油から抽出精製されたスクアレンに水素を加えて安定化した飽和炭化水素です。 スクアレンやスクワランは、人の皮脂にも含まれている生体性成分でもあり、肌にハリと潤いを与え乾燥から肌を護っています。しかし、加齢に伴い減少を続け、女性の場合40代前半にほとんどゼロになってしまいます。 ですから健やかな肌を保つには、外からスクワランを補給してあげることが最も安全で効果的なスキンケア法なのです。

♡オイルなのに、ベトつかずさらさらして伸びがよく、そのうえ素早く浸透する。


♡乾燥からお肌を守り、肌荒れを防ぐ


♡顔だけでなく、頭皮や髪の保湿にも有効


♡紫外線(B波)の防止にも役立つので、化粧下地用としても最適


♡ルカンオイルのスクワランは、高純度、高品質のため、直射日光に当たっても酸化・変質することがない


♡ルカンオイルは、-55℃の極低温でも固まらないため、寒冷地のスキンケアオイルとして有効


♡国内工場で精製した国産のオイル

 

顔だけじゃなく、全身に使えるのでかさつきが気になるところに使っています。敏感肌やアトピーの人の保湿にもおすすめです。そして、髪にもいいんです!1つでいろんなところに使えて万能です。

 

-55℃の極低温でも固まらないなんて、天然スクワラン100%の力ってすごいです。年齢肌に悩む人や乾燥肌の人はぜひ試してみてください。3ml×3個セットは税込み1,000円(送料無料)です。ただし、お一人様1回限りだそうですが、試すにはちょうどいいサイズだと思います。


有限会社フォーリストのルカンオイルは楽天で購入できて便利ですね*ˊᵕˋ*音譜

高品質の生ローヤルゼリー

  • 2018.08.30 Thursday
  • 03:57

最近何だか疲れがとれない・・・。というか昔から疲れやすい体質で困っていました。でも栄養ドリンクは体に悪い成分がたくさん入っているので飲みたくない。

そんな時にフォラビーの滋養食品を見つけたので、forabee生ローヤルゼリーを試してみました。品質重視の生ローヤルゼリーです。無農薬、添加物無し、無着色、無香料、防腐剤無し、増粘剤無し、増量物無し、熱処理無し、採取後即冷蔵です。

 

しっかり冷凍便で届いてびっくりしました。タイ語が書いてある金のオシャレで高級感あるパッケージに入っています。

 

生ローヤルゼリー


生きたロイヤラクチンがたっぷり入っている貴重なforabeeの生ローヤルゼリー!!!開けてみると…。シールで密閉されていて、本当にフレッシュな状態です。透明の容器がすごくかわいい♡
 

生ローヤルゼリーパケ


キレイな黄色で、溶かすとトロリとした液状になりました。これを女王蜂が食べているのか…と思いながら、スプーンてすくって食べてみると…

口に入れた瞬間はマイルドで美味しい気がします。でも、味わううちにだんだん独特なチーズのような?なんとも言えない味になります。香りもすごく独特です。そして、何回かに1回は喉がチクチクしてむせます。不味くはないので、私は朝食前にそのまま食べています。「生」だけが持つ特有の喉越です。ティースプーンに1杯を直接口に含んで、唾液とともに溶かしながら飲んでいます。

ザクロジュースと一緒に飲んでみたら、ローヤルゼリーの味が全然気にならなかったです。なので味が苦手な人は、ジャムやヨーグルトに混ぜるといいと思います。酸味のあるものと合うのかな?と思ったのですが、冷たいライスミルクや豆乳と一緒に飲んでも意外と合いました。温かい飲み物だとローヤルゼリーか凝固してしまうので、一緒にたべるなら冷たいものと一緒がいいと思います。

 

あと、とにかくよく眠れるようになりますし、イライラすることもなくなりました。少し前までニキビができて憂鬱でしたが、ローヤルゼリーを飲みだして肌の調子が良いです。肌がきれいになるし、超オススメです。


女王蜂がミツバチ(働き蜂)よりも体が大きく長生きなのはローヤルゼリーを食べているからなんだと納得しました。免疫力アップのために飲み続けたいです*ˊᵕˋ*音譜

取り付け簡単!魔法のシャワー

  • 2018.08.22 Wednesday
  • 18:25

 

ずっと気になっていたナノバブールシャワーを使ってみた。

 

とくに夏場は頻繁にシャワーを浴びるので、届くのを楽しみにしていました。日本初の魔法のシャワーホース で、トルネード水流を起こし1兆個以上のナノバブルを大量発生させます。10分間の使用で約8兆5000億個以上のナノバブルが発生されるそうです。

 

シャワー


同封の説明書をみながら取り付けてみました。すごくカンタン!!

さっそくシャワーを浴びてみると、ナノバブルの効果がすごい!水が柔らかくふわふわな感じになり、今で落とせなかったような皮脂の油汚れが簡単に落ちたり、肌の洗い上がりが爽快感あります。毛穴や細胞よりも小さいナノバブルはマイナス電荷を帯びていて、プラス電荷を帯びた汚れに吸着し除去します。肌につけた日焼け止めもキレイに落ちるので嬉しいです。

 

それから、お湯の質が違うように感じます。シャワーで湯船にお湯をためると、きめやかなお湯に感じます。家族で使えるのでお買い得だと思います。これを使って、3日程すると、肌が微妙になめらかになり、しっとりします。うるおいを感じ始めました。とても気持ちが良いです。髪の毛もいつもと違い、指通りがいいです。髪がまとまるので、朝のスタイリングが楽になりました。

 

シャワー


体がポカポカになり、泡切れもはやくて気に入りました。肌が保湿されるので、これから冬になるのが楽しみです。冬は肌が乾燥するので、このシャワーを使えば保湿クリームを使う量が少なくなるかも?湯上りが気持ちよく、湯冷めしにくいのでよく眠れるようになります。

最近気づいたのですが、お風呂場のカビ臭いにおいも消えて本当にびっくりしました。まさにシャワー革命です。この時期は冷房で肌が乾燥して困っていましたが、ナノバブールを使い始めてから肌や髪が潤っています。

毎日のシャワーが心地よく、暑い夏を快適に過ごすことができるので最高です♡

体の内側からキレイになる美爽煌茶

  • 2018.08.06 Monday
  • 00:42

 

便秘がひどくて悩んでいて、今まで便秘に良いと言われているものを飲んでも全然だめだった。

 

しかし!!

 

今回、美爽煌茶を飲んで、その効果にびっくり!こんなに効果を感じたのは初めてかもしれません...。ミネラルが豊富に含まれているカッシア・アラタ(キャンドルブッシュ)をはじめ、インドネシア伝統の天然ハーブがブレンドされています。9種類の厳選された素材が絶妙なバランスで配合された健康茶です。毎日のスッキリをしっかりサポートしてくれます。

 

ベースがアップルティーなので、おいしく飲むことができます♡

 

フレージュ紅茶

株式会社フレージュ

 

♥ローズヒップ
バラの特定品種の果実でビタミンCなどが豊富に含まれており、健康維持・美容のために利用されています。

♥エビスグサの種
頑固に溜め込んでいる人のスッキリ対策として利用されています。目の疲れにも◎です。

♥ギムネマ
インド中南部原産の植物で、糖の吸収を抑えてくれる働きがある優秀素材です。

 

♥カワラケツメイ
古くから飲用されており、スッキリ対策にgoodです。体のめぐりもサポートしてくれます。

♥カミツレ
北ヨーロッパ原産で、別名はカモミール。気分をリラックスさせてくれます。お茶として愛用されるほか、
シャンプーやヘアエッセンスなどにも広く利用されています。

 

♥麻の実
類地球上の植物の中でもっとも栄養価が高いとされており、余分な蓄えを抑え
ダイエットを助けてくれます。

 

他にも、紅茶や麦芽などの豊富な栄養素を含む天然素材が配合されています。そして、美爽煌茶のカギとなる材料、カッシア・アラタはインドネシア・スマトラ島の湿地帯に自生するマメ科の植物です。


カッシア・アラタって?

考える画像


カッシア・アラタとは、約19%が食物繊維で構成されたミネラル成分が豊富なマメ科の植物です。インドネシアでは古くから貴婦人たちが美容とダイエット、健康維持のためにお茶にして飲んだり、マッサージローションとして利用されました。民間では1300年も前から生活の中で使用されてきました。

 

下剤に良く使われるセンナと同程度の効果があります。とはいえ、カッシア・アラタはあくまで食品です。センナ成分に似た効果があるものの、下剤とは異なるものです。ただし、過剰摂取すると下剤と変わらないくらい強い効果があるので、摂りすぎには注意しましょう。健康茶を選ぶ人の場合、下剤薬には頼りたくないという思いがあると思います。便秘茶は1日1杯から始めてみるのがオススメです。便秘茶は基本的に飲む量に気をつけていれば、下剤のように慢性便秘のリスクもありません。

 

 

美爽煌茶の成分を見ると、カッシア・アラタが成分の2番目に書かれています。実際にティーバックでお茶を出してみると3分浸すだけでもしっかりと色が出ます。飲み方として記載されている標準の濃さ(抽出時間)は3分です。飲んでみて効き目が強いと感じた時は、抽出時間を短くして自分に合った濃さを調整することができます。

 

↓あたしは最初から戦闘的で30分浸しました

フレージュ紅茶30分

 

さて、いったい何時間後にスッキリがくるのだろうか。ドキドキしながらいつも通り過ごしていると、ついにきました!そのときが!!

 

飲んでから8時間後でした。濃度マックスでちょうどいいことがわかりました。飲用するとお腹がとてもスッキリして気持ちが良いです。ウエストの見た目もカッコよくなるし、お腹が柔らかくなって嬉しいです♡ 肌もきれいになり、イライラすることもなく穏やかな気持ちで過ごせるようになりました。

 

熱湯にティーバッグを浸しておくだけであとは飲むだけなので手軽です。浸す時間を調節することで自分に合った「スッキリ感」を実現することができておすすめです。強い効果が必要であれば30分以上浸せばその効果が顕著になりますし、効果が強すぎると感じたら1分ぐらい浸して飲むといいと思います。日常的ではなく、休みの前日に飲むなどするのもいいと思います。

 

無添加であり無着色、化学原料などは一切使用していないので安心して飲むことができるのも大きな特徴であり魅力でもあります。スッキリ感だけではなくリラックス効果や美肌効果も期待できる素材も含まれています。ただ毎日飲むには紅茶のカフェインや過酸化水素が気になるので、ルイボスティーがベースになったらいいなと思います。

 

フレージュ紅茶アイス

 

ホット、アイスどちらでも美味しく飲めます。フルーティーな味わいで、クセがなくとても飲みやすくて美味しいです。夏は少し多めに作って冷蔵庫で冷やして飲んでいます。濃い目に作った美爽煌茶にシナモンと天然酵母を入れて飲むのが大好きで、ついたくさん飲みたくなってしまいます。

 

ビタミンCたっぷりのローズヒップも入っていますが酸味がそれほど強くないので飲みやすいです。飽きない味わいなので、これなら毎日続けられます。浮腫みもなくなり、お通じもよくなり身体がスッキリします^^ 翌朝には必ずお通じがあるので、即効性があり気に入りました。

 

体の中からキレイになれるのでおすすめです*ˊᵕˋ*音譜

 

 

 

自然素材100%!おいしいお茶でおなかスッキリ♪

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肌にやさしい新感覚の黄金ジェル tocohanalogy LINERIZE

  • 2018.08.03 Friday
  • 18:36

 

行バスで東京から金沢に行った。

 

金箔を使ったお土産屋さんがたくさんありました。なかでも化粧品に使われているものは見た目も可愛らしくて華やかでした。買いたくなって迷ったのですが、金箔って美容効果あるのか?と疑問に思い買うのをやめました。

 

その後も金の美容効果についてとても気になっていて、いろいろ調べてみることにしました。プラチナや金などの貴金属は人体に対して非常に安全で、 かつ十分な有効効果を持っていることが分かっていて、美容整形で金の糸を顔に入れる人もいます。自分がやるには、怖すぎます...。

 

プラチナや金はその安定性が非常に高いため、 ほぼいかなる条件でも「酸化」を受けません。 酸化を受けないということは抗酸化力に非常に優れるということです。その作用から、最近ではプラチナや金などの貴金属を微粒子(ナノコロイド)にして配合している化粧品が発売されています。

 

リスクの高い美容整形をせずに、金箔の入ったtocohanalogy LINERIZEを使って、その優れた抗酸化作用に期待することにします。 金が配合された贅沢なエイジングケア美容液です♡

 

Linerise

tocohanalogy LINERIZE

 

1日2回の簡単ケアで顔・首すじからデコルテにかけて、すっきり美しいラインへ導いてくれる黄金ジェル美容液です。マッサージ効果を高める、みずみずしく滑らかなテクスチャにエステでもお馴染みの美容成分が黄金比で配合されています。「引き締+保湿保護&透明感」など女性に嬉しい美容成分をはじめ、ゲルマニウムや純金など、厳選配合したミネラルを肌にしっかりと届け、自然由来成分が肌を優しくケアしてくれます。

 

へんな香りがないので使いやすいです。金箔がたくさん入っていてとてもゴージャス!つけてみると、ベタつかず、保湿力があります。馴染ませていくと金箔が...消えました。一体どこへ?肌に吸収されて浸透したのでしょうか。肌に入ってその効果を発揮していることでしょう。


容器がプッシュタイプのチューブなので使いやすです。こういう容器ってなかなかないんです。小さいので旅行などにも持って行くことができます。

 

もったいない気もしますが、あたしは手やデコルテにも使っています。肌にハリが出て、モチモチになります。また金沢に行くときには、自分に合った金箔入りのスキンケアアイテムを探してみようと思います。

 

tocohanalogy LINERIZEなら、金沢に行かなくてもインターネットで購入できて便利ですね*ˊᵕˋ*音譜

 

 

 

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美体痩機能性ショーツCRAL-クラルー Made in Japan

  • 2018.07.16 Monday
  • 23:06

 

数年前に原因不明の腹痛になり、3回くらい病院に行ったことがある。

 

薬なんてめったに飲まないのに、この腹痛だけは薬を飲まないと耐えられない痛さでした。大きな病院で調べても異常なし。どうやら冷えが原因だったらしいです。それ以来、体を冷やさないように心がけています。体を冷やさないようにしてからは、腹痛はなくなりました。

 

あまり深刻に冷え性を何とかしたいと思う人は少ないかもしれませんが、冷え性は放っておくと危険な病気を引き起こす原因になります。冷え性の原因は、主に血行不良です。血液の循環が悪くなることが体にとっていいはずがありません。昔のあたしのように冷え性は病気ではないと考えてそのままにしてしまっている人、実はたくさんいるように思います。

 

あたしは湯たんぽや腹巻などのたくさん持っています。中でも美体痩機能性ショーツCRAL(クラル)はおすすめです。陰部・鼠径部・下腹部の浮腫みを解消してくれるうえに、冷えも改善されて女性の強い味方です!

 

クラル

 

冷えなくなれば、セルライトもできなくなります。とにかく履き心地がいい。写真だと分かりにくいですが、横に伸びるので履きやすいです。キツかったり脱ぎにくいとイライラしますが、これは着脱が楽です^_^ ヒップアップするので、服がカッコよく着られるし、お腹周りもスッキリして見えます。自律神経を整える肌に優しい日本糸が使用されていて全てが日本製なので安心です。国産で手作業で製造しているそうです。

 

クラルタグ

 

サイズは、2サイズあります。 S-M ヒップ80〜93   太もも46〜56 L-LL ヒップ90〜108  太もも52〜65 特に気に入っているのは、股底が二重構造になっていて生理用品の羽留めがあるんです↓

 

クラル中身

 

これがあれば生理の時に本当に安心です。生理のときって、今までスカートは不安で履けませんでしたが、クラルと合わせればスカートも履けて嬉しいです。着丈が7cmでショートなのでミニスカートからも見えることはありません。 私は普段S-Mサイズですが、L-LLサイズが届いたので使用してみたら、とても履きやすいです。

 

1日はき続けても全然平気です。締付けが不安な人は、ワンサイズ大きめからチャレンジしてみるといいかもしれません。 生地の手触りが良く、本当に着心地が最高です。一年中履きたいです。洗い替え用にあと3枚くらい揃えたいです。美体痩機能性ショーツCRALおすすめです♡

 

 

スーパーフード玄米糀!

  • 2018.05.22 Tuesday
  • 02:07


美容と健康のために玄米酵素のHi genkiをよく食べている。

 

今回、自分で発酵食品を作ってみようと思い、玄米酵素の北海道玄米糀を使って甘酒を作ってみました。北海道産の玄米が使用されていて、安心・安全にこだわった米麹です。一般的に多い白米の麹と違い、玄米を使っているので健康と美容によい成分がたっぷりなんです!原材料は、玄米(北海道産)と麹菌だけです。

 

玄米麹パケ

株式会社玄米酵素

 

サラサラ使いやすいです。しかも良い香り!ほのかに香ばしい糠のような香りがします。

 

玄米麹中身

 

炊飯器を使って、まずは甘酒を作ります。ちゃんとできるのかドキドキです!

 

玄米麹炊飯器炊く前

 

炊飯器に温かいご飯とぬるま湯をいれて、玄米麹を加えてよくかき混ぜます。保温状態の炊飯器にセットします。軽くしぼった厚手のタオルを炊飯釜にかぶせます。フタを開けたまま6時間ほど発酵させます。

 

玄米麹できあがり

 

味見してみると...甘い♡ 白米麹よりもコクがあり、粒々も美味しいです。こんなに甘くなるなんてビックリです。ちゃんと甘酒ができています!!さらにアレンジしてコラーゲン入り玄米甘酒プリンを作ってみることにしました。

 

材料

玄米麹甘酒   200ml 

豆乳       200」ml 

ゼラチン     小さじ1

コラーゲンプロ 少々  

 

 

作り方
1.甘酒を裏ごしする。豆乳にゼラチンとコラーゲン粉末を加え、かき混ぜながら中火で加熱します。

2.玄米麹甘酒を加えて、沸騰し始めたら火を止めて容器に入れます。

3.冷蔵庫で冷やし、固まったら出来上がり!好みで黒蜜をかけます。

 

玄米麹レシピプリン

 

砂糖不使用なので、美容と健康に最適です。飲む点滴と言われる甘酒は飲むだけでなく、料理などにも使えて、まさにスーパーフード!大好きなフレンチトーストも作ってみました。あたしは牛乳が苦手なので、牛乳の代わりに玄米麹甘酒を使います。卵と甘酒を混ぜて、バターを入れてフライパンで焼くだけで簡単てす。あとは好みで、メープルシロップやはちみつをかけてもいいと思います。米麹は和食に使うと、料理がまろやかになってコクが出ます。

 

玄米麹レシピトースト

 

玄米麹甘酒には病院で栄養剤として用いられる点滴と同成分の栄養素が含まれているからか、体に栄養が行き渡って元気になります。ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、葉酸、アミノ酸、ブドウ糖、オリゴ糖、食物繊維などが含まれているのて、お腹の調子も良くなります。便秘や肌荒れに悩んでいる人に超おすすめです!白くて透明感のある素肌をキープしたい方にもおすすめです。

 

胃腸に負担なく即エネルギーになるので、疲労がとれないときにもおすすめです。あたしは夏バテしやすいので、とくに夏場は冷やして積極的に飲みたいと思います*ˊᵕˋ*音譜

 

 

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五葉茶で身体の芯からスッキリ

  • 2018.05.08 Tuesday
  • 15:51

 

便秘がひどくて悩んでいて、今まで便秘に良いと言われているものを飲んでも全然だめだった。

 

五葉茶ロイヤルビューティーを飲んで、その効果にびっくり!こんなに効果を感じたのは初めてかもしれません...。ミネラルが豊富に含まれているキャンドルブッシュをはじめ、杜仲葉、ドクダミ、高麗人参など豊富な栄養素を含む成分が贅沢に配合されています。絶妙なバランスの天然ハーブが配合された毎朝のスッキリをサポートしてくれる健康茶です。

 

五葉茶パケ

 

五葉茶は「おいしさ」と「体のバランス調整」を目的に厳選された天然ハーブだけが使用されています。よく紅茶が配合されている健康茶がありますが、あたしは紅茶をあまり飲みたくないので、紅茶が入っていない五葉茶の成分が魅力的で好きです。


♥カッシアアラタ(キャンドルブッシュ)
カッシア・アラタとは、約19%が食物繊維で構成されたミネラル成分が豊富なマメ科の植物です。インドネシアでは古くから貴婦人たちが美容とダイエット、健康維持のためにお茶にして飲んだり、マッサージローションとして利用されました。

♥杜仲葉
トチュウの樹皮はミネラル・カルシウム・鉄分・ビタミンCなどが豊富に含まれており、健康維持・美容のために利用されています。

♥ドクダミ
カルシウム・マグネシウム・鉄分・マンガン・亜鉛といったミネラルや、サビ対策に効果的なフラボノイド類が含まれております。また、頑固で溜め込んでいる方のスッキリ対策として利用されています。ドクダミ茶だけでも肌がきれいになります。

♥高麗人参
根に含まれる有用成分「ジンセノサイド」と呼ばれるサポニン群は古くから飲用されており、スッキリ対策にgoodです。

♥はと麦
穀類の中でもっとも栄養価が高いとされており、ハトムギエキスは保湿・美容のために基礎化粧品に配合されることもあります。
その他にもダイエットを助ける延命草、浜茶、黒大豆、スギナ、シソ葉、クコ葉、アマチャヅル、オオバコなどの天然成分が豊富に配合されています。

 

五茶中

ティーバックになっているので飲みたい時にすぐに飲め気に入りました。煮出すのとか面倒なので、自分に合っていると思いました。個包装になっていて衛生的だし、持ち運びも便利です。ティーバッグは30包入っています。

 

五茶出す


長年の研究成果から導き出したハーブの配合バランスは絶妙です。

 

五茶ティーバッグ

ホット、アイスどちらでも美味しく飲めます。私はホットにして、天然酵母を入れて飲むのが好きです。熱湯を注ぎ、ティーバッグを入れて5〜7分待ちます。初めての場合は少しずつ濃さを調整するといいみたいです。杜仲葉やドクダミなどが入っていますが、まろやかな味わいでとても飲みやすくて美味しいです。翌朝にはお通じがあり、けっこう即効性あると思いました。
 

五茶カップ

便秘を改善するキャンドルブッシュは新陳代謝を上げてくれます。新陳代謝がアップするとターンオーバーも正常に行われるので肌がイキイキしてきます。さらに抗酸化作用のあるフラボノイドが含まれているので、体や肌の老化を抑えてくれるのもメリット!美容製品で肌の状態が改善できないときは便秘が原因になっていることがあるので五葉茶がおすすめです。どくだみが入っているからか、ニキビもできなくなりました。血液や新しい細胞を作るためには不可欠な亜鉛などの栄養素も摂れて素晴らしいです。

 

長年便秘で悩んでいましたが、お腹がスッキリして嬉しいです。ちょっとお腹は痛みますが、満足です!!

無添加ゆりのアロマオイル

  • 2018.04.03 Tuesday
  • 17:23

 

匂いの感覚というのは本当に人それぞれだと思う。

 

効能で選ぶというのも大切ですが、アロマオイル選びで一番大切なのは好きな香りを選ぶということです。その日の体調や気分によって好きな香りも変わることがあります。人間って不思議!体調に合わせて何種類か自分のお気に入りの香りを揃えておくといいかもしれません。

 

多くの香りの中から単品を選ぶだけでも大変なのに、ブレンドとなるとどれとどれを組み合わせたら良いのか迷ってしまいます。あたしのおすすめは国内初の無添加ゆりのアロマオイル百に合う香です。原材料はカサブランカとホホバオイルのみ!花の収穫から漬け込み、抽出まですべて手作業で行っているというとても贅沢なオイルです。


百合葉っぱ


世羅ゆり園に咲くゆりの王様「カサブランカ」の香りをそのままに抽出した無添加のアロマオイルです。

 

ゆりだす
 

開けると強い香りがするかと思ったら、すごく上品なほのかな香りです。オイルはオレンジ色っぽくて、香水や精油(エッセンシャルオイル)ほど香りに強さはないです。

 

百合ティッシュ

 

ちり紙に垂らしてみました。オレンジ色です!ほのかにカサブランカの香りがします。やはり人工香料でユリをイメージして作られたものとは香りが全然違い、とても上品な香りに癒されます♡ カサブランカの花を凝縮し、ホホバオイルに香りを閉じ込めたとても贅沢な商品です^_^あたしは、このゆりの香りが大好きです!誰の家にも必ずあるティッシュに1〜2滴落とすだけで、こんなにリラックスした気分になれるなんてすごいと思います。

 

家にいる時は机の上に置いておくと良いですね。枕元に忍ばせておいてお気に入りの香りに包まれて眠りにつくことができて、すごくリラックスできます。外出する時はカバンや化粧ポーチの中に入れておくと、ふとした瞬間に自分のお気に入りの香りが漂ってきて気分が良くなります。温めたりしていないので香りの広がりを感じられにくいときは、ティッシュを直接嗅いでみるのもおすすめです。

 

深呼吸とともに思いっきり好きな香りを吸い込むと心身ともにリラックスできること間違いなしです。ティッシュだと香りが消えてしまった後はすぐに捨ててしまえるところも気に入っています。ハンカチやタオルでもOKですが、色が濃いので注意した方がいいかもしれません。これからもっと暑くなったら、扇子やうちわに1〜2滴、ゆりのオイルを垂らしてみたいと思います。あおぐ度に自分の好きな香りが漂ってくると、それだけで暑さも半減するような気がします^^

 

百合クリーム

 

無香料のボディクリームにほんの少し混ぜて使うのが気に入っています。シアバターにオイルを入れ混ぜると、マイルドなカサブランカの香りがほのかに香るクリームが作れます。

 

アロマオイルは正しく使うと気分のリフレッシュやリラックス効果だけではなく様々な効能があります。あたしは体調が悪いけど眠くなっても困るし薬は飲みたくない時や、薬を頼らずに体調を改善したい時などに無理をしない範囲でアロマを取り入れています。

 

自律神経はちょっとしたストレスや不規則な生活、偏った食生活などですぐ乱れてしまいます。自律神経が乱れると不眠、めまい、肩こり、頭痛、耳鳴りなど様々な症状が出てきてしまいます。自律神経には交感神経(動)と副交感神経(静)がありこの2つがバランスよく働くことで調子の良し悪しに影響します。ストレス社会と言われている現代では、交感神経の働きが活発になりがちで、バランスが偏ってしまい、調子が悪くなってしまいます。そんなときはアロマの出番です!

 

アロマを使って副交感神経の働きを活発にしバランスを整えることで様々な症状が緩和されていきます。アロマディフューザーに入れたら、ゆりのオイルが思ったよりたくさん入ってしまって、もったいない…。とても貴重なオイルなので1滴ずつ垂らせる容器だと使いやすくていいなと思いました。

 

百合アロマ

 

あたしの一番のお気に入りはゆり!その次は..体調によっては.ラベンダーじゃオレンジスイート・グレープフルーツですかね。使用に慣れてきたらアロマアイルをブレンドするのも楽しいです。

 

むずかしいことは考えずに、自分の感覚に従ってお気に入りの香りを見つけて、毎日の癒しの1滴を生活の中に取り入れてみるのをおすすめします*ˊᵕˋ*音譜

 

ビューティーベリースムージーで内側からケア

  • 2018.04.02 Monday
  • 17:49

 

最近スムージーをよく飲むようになった。

 

合成保存料・合成着色料・合成甘味料不使用の自然派スムージーを選んで飲んでいます。en Naturalのビューティーベリースムージー、ビーツやブルーベリーなど12種類の野菜と果物がバランスよく配合されています。また、ポリフェノールが104mg配合に加えて、MIX酵素(100種類以上の発酵エキス活性型酵素)、乳酸菌20億個、食物繊維7770mgが含まれていて、毎日の栄養補給にぴったりです。時間がない朝にちょうどいい!

 

ベリースムージー

エンナチュラル 

 

飲み心地はフレッシュなベリー風味で、フリーズドライのイチゴとリンゴの果肉を見つけると嬉しくなります。シャキシャキとした食感が楽しめます。1袋10〜20回分で、1杯(17g)あたり50kcalです。コンニャクイモ抽出物が入っているからか、少しぷるんとしていて、お腹の中で膨らみます^^少量でも満足感があります。水は少なめにした方が美味しいです。

 

あたしはスプーン軽く2杯と100ccの水をよく混ぜて飲みますが、牛乳や豆乳でも合いそうです。ヨーグルトやシリアルに混ぜて食べるのも美味しそうです。


酸味があるベリー系は苦手ですが、これは程よい甘さがあり美味しいです。甘味料としてはステビアが使われています。お通じが良くなるので、便秘で悩んでいる人は飲んでみるといいと思います。

 

en Naturalのスムージーは、ビューティーベリーのほかに、植物性プロテインビューティとグリーンスムージーもあります。自分の目指す体や体調に合わせて選べますね。食欲のない夏にもちょうといいです!

 

安心して飲めるスムージーは、毎日の健康維持におすすめです*ˊᵕˋ*

 

 

 

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エンナチュラル(グリーンスムージー/ビューティベリースムージー/植物性プロテインビューティのどれか1つランダム)

 

水素水で抗酸化習慣をつける!

  • 2018.03.16 Friday
  • 19:49

 

抗酸化習慣をつけることが大切だ。

 

物質を酸化させる力がとても強い活性酸素...。人間は酸素を吸って、体のなかにある栄養素と結びつけてエネルギーを生み出していますが、余ってしまった酸素が「活性酸素」となり、体の機能に支障を与えています。酸素を吸っているかぎり、体のなかでは「活性酸素」がつくられている状態!それに、活性酸素の発生量は年齢とともに増えていると考えるとこわいです…。


ガン・糖尿病・動脈硬化・高脂血症・肝臓の機能低下といった生活習慣病や、シミ・シワ・白髪といった老化の原因の一つとも言われています。あたしは、すべての病気は悪玉活性酸素が原因なんじゃないかと思っています。健康で元気な体をキープするには、いかに「活性酸素をつくらないようにするか」が肝ですね。そこで活躍するのが、「抗酸化物質」です!酸化を防ぎ、活性酸素を除去してくれるもので、私たちの健康の味方ですぴかぴか

 

抗酸化食品ってどんなものがあるの?

考える画像

 

野菜や果物に含まれる色素や香りなどの成分で第7の栄養素として注目されているフィトケミカルは、強い抗酸化力で活性酸素を除去するだけでなく、免疫力も高めてくれます。中でも一番の抗酸化力を誇るのはアントシアニンやカテキンなどのポリフェノールです。

 

柑橘類の中でも爽やかで強い酸味のあるレモンは、肉や魚料理に果汁を絞ったり、お菓子の隠し味としてやフレーバーとして、紅茶に輪切りを添えたりと季節を問わず日常でよく目にします。レモンは健康、美容効果がたくさんあります。レモンに含まれるクエン酸には、カルシウムや鉄分などのミネラルを体に吸収しやすい形にすることで吸収を高めるキレート作用があります。また、筋肉にたまった乳酸を抑制する作用もあり、疲労回復などの効果も期待できます。レモンの果皮と果汁中に存在する抗酸化作用の強いポリフェノールは、ビタミンに似た働きをしたり、ビタミンが正しく働くように助ける物質でもあります。

 

抗酸化に有効なのは、食品だけではありません。普段の生活の、ちょっとしたことに気をつけるだけで、活性酸素が増えるのをふせぐことができます。


【紫外線をふせぐ】
紫外線に当たると、皮膚細胞でも活性酸素がつくられるため、シミやシワの原因となります。帽子をかぶったり、日傘をさしたりと、紫外線対策を心がけています。

【ストレスをためない】
ストレスを受けると一時的に血流が悪くなり、回復するときに活性酸素が発生するので注意です!

【運動は軽めに】
激しい運動は、呼吸量が増えるため活性酸素が生まれやすくなります。オススメは、ウォーキングなどの軽めの運動ですね。抗酸化物質のはたらきを高めて、酸化を抑えてくれます。

【お酒はほどほどに】
飲酒すると、アルコールを分解するときに活性酸素が発生するので飲みません。飲む人はできれば、ほどほどに...。

【タバコを控える】
タバコを1本吸うと、1日あたりで発生する量の約10万倍もの活性酸素を体内に生み出してしまうんだとか…。さらに、抗酸化物質であるビタミンを破壊する成分も含まれています。

どれも日々の生活に取り入れることができる習慣です。こういった生活習慣にプラスして、水素水を摂ることをおすすめします。
活性酸素を排除する抗酸化物質として水素ほど強力なものはないとされています。今でも、この水素の効果・効能に対する研究は世界中で進んでいますが、その期待は高まっています。

 

自分の体質や体調に合った水素水を信じて飲んでみようと思い、しっかり水素が入っていて衛生的なマイナス水素イオン原液「勝水素水」を継続して摂取することにしました。

 

かつ水素抗酸化

 

基本的に何かに混ぜたりせず、そのまま飲んでいます。1回ずつ使いきりなので、衛生的で気に入っています。朝、昼、夜に2本ずつ飲んでいます。活性酸素が増えやすい朝一、昼は紫外線を浴びた時、夜はジムに行く時などに意識して飲むようにしています。

 

実感としては、肌や目などの見た目が若いままいられる他に、なんだか記憶力が良くなった気がするんです。もしかして脳内の活性酸素にも影響しているのではないか?水素水を飲み続けたら頭が良くなったりして。これは、水素水を飲み続けて検証したいです・・・。

 

抗酸化習慣でいつまでも若々しく健康な毎日を送りたいですね*ˊᵕˋ*音譜

 

 

 

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身体環境を整えるリソウデトックティー

  • 2018.03.07 Wednesday
  • 11:57

身体にたまった毒素を出すことは重要だ。

身体の排出機能が高ければデトックスする必要ありませんが、大量の添加物などに侵されている現代人はデトックスが必要だと思います。どんなに身体にいいスーパーフードや食材を摂っても、身体に毒素がたまったままでは意味がありません。

人間の消化機能に化学物質や添加物を消化する機能は本来備わっていません。消化できない物は毒として身体に蓄積されていきます。人間の身体には体内の有害物質や毒素を排出・解毒する器官があるので、正常なうちはそれらをある程度処理することができます。しかし、毒素がたまりすぎるとそれが働きにくくなります。

 

毒素がたまりすぎると・・・?

考える画像

 

正常に動けなくなり、危険を知らせるために身体の至る所にサインとして出てくるのが肌荒れです。肌は最大の臓器と言われる程、内臓器官のトラブルが出やすい所ですから要注意です。他に体調不良、原因不明の腰痛、むくみ、便秘、頭痛、ひどくなると神経系にも被害は及びます。人間の身体は脳にも密接に関係しているので、内臓器官が正常に機能しないという事は腸の機能も弱り、腸から出る幸せを感じるバロメーターのセロトニンの分泌力も弱り、鬱になりやすい原因にもなります。

あなたは食べた物で出来ているという言葉がありますが、今日の自分の身体は今まで食べてきた物の結果であり、自分の細胞の新陳代謝の結果でもあります。

 

 毒をためないこと! 

バツ

 

新陳代謝を良くし、たまっている毒を排出し、毒をためないことが大事なのです。一番いいのはサプリメントなどに頼らず、毎日の食事の見直しが一番ですが毒素を蓄積した結果、血液の循環が悪くなったり、内臓の機能が衰えたり、毒素を分解できなくなってしまった場合、食べ物の力だけでは追いつかなかったり、改善が難しくなるケースもあります。

その際は、質の良いサプリメントなどを補助的に使うことはいいと思います。あたしがおすすめするのは毎日1杯で身体環境を整えてくれる
リソウデトックティーです。

 

7種類の美容成分と47種類の厳選されたハーブ内側から身体環境を整えてくれます

 

★リソウデトックティー販売サイト★

 

銀色の袋を開けるとさらに金色の個包装が6個入っていて小分けされているのでフレッシュです。封を開けるとフルーティーないい香り全部で30包入っていて3600円(税込)です。1包で300ml飲めるので、1日に3回に分けて飲んでいます。3杯飲めて1日で約100円と考えると、けっこうリーズナブルです。

 

リソウお茶

 

テーパックになっているので作るときもラクだし好みの濃さに調整できます。健康茶って煮出したりするのが面倒で続かないのですが、これならお湯を注ぐだけなので気に入りました。2〜5分で出来上がるので、すぐに飲めます。

 

リソウお茶カップ

有機ゲルマニウム・47種のハーブ・キャンドルブッシュ・マリンコラーゲンが入っていて、さっぱりとしていて飲みやすいです。素材の味がしっかりと感じられ、とても美味しいです。あたしはハーブティーが苦手なのですが、このお茶は本当に美味しいと思います。紅茶とルイボスティーの味にローズヒップが加わって、少しスパイシーな風味です。ビタミンCたっぷりのローズヒップも入っていますが酸味がそれほど強くないので飲みやすいです。飽きない味わいなので、これなら毎日続けられます。浮腫みもなくなり、お通じもよくなり身体がスッキリします^^ 

 

美味しく飲んんで、体の中からきれいになれておすすめです*ˊᵕˋ*

 

 

 

 

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天然の酵素ドリンクでファスティング体験

  • 2018.02.22 Thursday
  • 07:22

 

美容と健康のために、いろいろな酵素ドリンクを飲んできた。

 

でも、味が不味すぎて続きませんでした...。本気でファスティングに挑戦しようと思い、これなら絶対に続けられそうだ!という、味も原材料もパーフェクトな酵素ドリンクを探していました。


そして、これだー!と思って試してみたのが完全無添加の酵素乳酸菌ドリンクファストザイムです。70種類以上の作物を3年半かけて熟成発酵を繰り返して作られた発酵飲料です。酵素はもちろん、ビタミン・ミネラル・アミノ酸・ファイトケミカルなど必要な栄養を体内に有効に摂取できるように考えられています。特に乳酸菌が入っているというところが選んだ決め手でした。


ファストザイム1


あたしは便秘かかなりひどく、何をしても改善されないので、今回こそなんとかしたい!という気持ちがとても強かったんです。朝食はファストザイムを飲むだけにして、本気でファスティングをしてみました。昼夜はいつも通りの食事です。
 

ファストザイム2
 

容量はたっぷり入っていて、かなりしっかりしたボトルに入っています。ワンタッチで開閉できるので便利です。付属のカップにはメモリがついていて、1杯で30mlです。
 

ファストザイム3
 

ップに注いでみると、とろ〜っとしていてキレイな色!ワインのような色です。香りは甘く、飲んでみると甘い♡甘酸っぱくてすごく美味しいので、途中で挫折することなく続けることができます。ウメジュースの感覚で飲めます。


そのまま飲んだりお水で割ったりいろいろ試しましたが、一番気に入っている飲み方は炭酸割りです。特にペリエなどの天然の炭酸水で割るのがおすすめです。しっかりとした甘さがあり良い感じに空腹を満たしてくれるので、朝食を食べなくても大丈夫でした。むしろ、朝食を食べずにファストザイムだけの方が、頭も冴えて午前中調子がいいです^^

1日目と2日目は期待していた乳酸菌の効果を感じられなかったのですが、3日目にビックリ!今まで体験したことのないようなお通じがあったんです!!今までお腹を押すと硬い感じがしてたのが、柔らかくなって…。普通の人間になれた気がしました。

乳酸菌って本当に腸まで届くのか疑っていましたが、ファストザイムを飲み始めてからは乳酸菌が体内まで届いているのを実感しています。
飲み始めてから、胃もたれもなくなりました。腸だけでなく胃の調子も好調です。

 

ファストザイム4
 

ちょっと食べすぎて体が重いな〜という時に、上手に体型を調整できるようになります。朝食の置き換えにする以外にも、食事前に飲めば無理なく食事量を減らせます。間食のかわりに飲んだりしてもいいですし、自分の目標や体調に合わせて思い通りに体型管理できるようになるのは大切になことだと思いました。

完全無添加で安心して毎日飲めて、しかも美味しくて最高です。免疫アップ、アンチエイジングのためにも毎日飲みたいです♡

 

 

奇跡の天然オイルエッセンス

  • 2018.02.15 Thursday
  • 16:35

 

自分らしく健康的に生きたい。

 

あたしはずっと「自分らしく」とか「ありのまま」とかの意味が全く分かりませんでした。特に「自分を好きになる」とか意味不明でした。もちろん自分を好きになることは素晴らしいことだというのは分かります。でも、どういうふうにすると自分を好きになれるのか理解に苦しんでいました。自分に好きも嫌いもあるもんか!とずっとなげやりでした。

 

あたしは幼い頃から否定されて育ったので、他人の目を気にしすぎて自分の本当の気持ちが分からなくなっていたのだと思います。いつも否定されないように人に合わせて生きていたので、自分がどうしたいか分からなくなっていました。その結果、摂食障害になって長年苦しむことになりました。もう自分では、なんでこんな病気になっているのかも分からず、パニック状態でした。うつ状態にもなりますし、なんでなんだろうって頭の中はクエスチョンマークでいっぱいでした。

 

無理に自分のいいところを見つけようとしたって、絶対に見つからない。むしろ悪いところばかり思いついて、もっと自分を嫌いになるではないか。

 

自分が自分に対してネガティブな目で見ている...病気になったのもこれがずべての原因ではないかと気づきました。

 

最近は自分に批判的ではなくなってきたので、びっくりするくらいラクになってきました。まだ時々考え込んでしまったり、不安になってしまうこともあります。特に嫌なことがあってモヤモヤから抜け出せないときにリフレッシュする助けになってくれるのが、Elixinolシナミントドロップス3600です。MCT オイル、ヘンプオイルにシナモンとミントの天然抽出エキスも配合されていて、すっきりとした味わいの天然抽出エキス配合食用オイルです。

 

ヘンプシナモン

 

原材料

食用ココナッツオイル(MCTオイル) 、食用麻の実油、ペパーミント抽出エキス、シナモン抽出エキス

 

原産国

アメリカ合衆国

 

MCTオイルは中鎖脂肪酸オイルのことです。そして気になるのが麻油!日本国内でも輸入販売されるようになったCBDがとても気になっていました。業用大麻(ヘンプ)の茎や種に含まれる大麻草特有の成分CBD(カンナビジオール)を抽出してオイルに溶かした製品がCBDオイルで、高い抗酸化作用を持つといわれるポリフェノールの一種です。

大麻は植物としては(日本では所持が禁止されている)マリファナや医療大麻と同じですが、CBD製品には違法な成分「THC」が含まれていないので、作用もまったく異なるために合法的に所持・使用ができます。アメリカやカナダ、ヨーロッパででは、「THCが多めの医療大麻」や「CBDが多めの医療大麻」というように、たくさんの品種から自分に合ったものを選ぶことができるようです。日本国内ではCBDオイルは健康食品(サプリメント)という扱いです。

 

 

天然抽出エキス配合食用オイルElixinolシナミントドロップス3600は スポイトになっています。スポイトのガラス部分には目盛りがついているので、使いたい適量を出すことができます。清涼感のあるペパーミントの香りとスパイシーでコクのあるシナモンの爽快な香りがします。色はきれいな黄色をしていています。


ヘンプシナモン中身
 

飲み方は、口の中に垂らして(付属スポイトで0.5ml程度)ゆっくり口全体になじませます。気分がシャキッとしてリフレッシュできます。あたしは夜に不安になったり、ストレスで眠れなくなることがあるのですが、エリクシノールドロップスを口にすると心が落ち着いて深い眠りにつくことができます。朝の目覚めも良くなるし、まさに奇跡のサプリです。仕事で煮詰まってしまったときにも、頭がスッキリするのでおすすめです。

お茶やジュースなどの飲み物に加えて飲んでも大丈夫です。


水にヘンプ
 

試しに水に垂らして飲んでみたら、香りが爽やかになり、味もあっさりとして飲みやすかったです❤️

 

  • 嫌なことがあってモヤモヤするときに
  • ゆったり心を落ち着けたい夜に
  • シャキッとしたい時に
  • 仕事後のリフレッシュに
  • 悩みで頭が痛いときに
  • 心配で気分を切り替えたいときに

 

ヘンプから特殊な方法で抽出した純度の高いオイルは、まるで「飲むマインドフルネス」です。定期的に飲用することで、健やかな毎日を過ごしたいですね^_^♡

 

 

毎日の食事に入れるだけ!高純度液体フィッシュコラーゲン

  • 2018.01.21 Sunday
  • 04:12

 

無添加の飲むコラーゲンがすごく便利だ。

 

コラーゲンを飲むことは健康と美容にとって良いことです。コラーゲンの商品はたくさんありますが、おすすめなのは天使のララです。 瓶に入ったよくあるコラーゲン配合のドリンクは、いろいろな添加物が入っているので飲んだことがありません。普段は無添加の粉タイプを飲んでいましたが、天使のララは個包装の袋タイプなので便利です!一回ずつ使い切りなので衛生的で気に入っています。1箱には、10ml×30袋が入っています。

 

天使のララパケ

天使のララ  5,184円(税込)

 

添純度の高いフィッシュコラーゲンを使っている

良質な魚のウロコから抽出したコラーゲンが高純度に精製されています。

 

いろいろな飲み方ができて持ち運びがカンタン

鍋やドレッシングにいれたり、毎日の飲み物や食事に入れるだけ。お米を炊く前に1袋入れると、つやつやモチモチのお米になって超おすすめです。

 

♥原料のこだわり

香料、着色料、保存料がすべて無添加で安心です。

 

天使のララ成分

 

原液はこんな感じです↓

天使のララ中身

 

少し黄色がかったキレイな透明の液体です。

 

実際の飲み方ですが、いろいろな料理に入れるほか、アルカリイオン水に入れて飲んでいます。 味や臭いにまったくクセはなく、とても飲みやすいコラーゲンです。そのまま直接口に入れて飲んでしまうときもあります。ビタミンCを多く含む食材と一緒に飲むといいと思います。手作りスムージーに入れて飲むのもおすすめです。試しに袋に残った原液を手につけてみたら、意外とさらさらに変わります。 完全に乾いた後に、塗ったところを触るととても 肌がツルツルしています。 冬に乾燥しやすい唇につけると、ふっくらしていい感じ!

 

肌にもつけることができて、余すことなく 使える天使のララが気に入りました。 今までいろいろコラーゲンを試してきましたが、 実際に2-3日飲んでみるだけで翌日の肌のハリが違うのがわかります。 天使のララは、飲みやすくて毎日続けやすいコラーゲンです。

 

 

コラーゲンは肌だけでなく骨にも良いですから、天使のララをうまく活用して「毎日美容」を習慣にしたいです*ˊᵕˋ*

 

 

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KIEMHADA馬プラセンタで美肌を保つ

  • 2017.12.17 Sunday
  • 19:38

プラセンタはエイジングケアにいい。

 

抗酸化作用により活性酸素を除去して細胞を酸化から守り、老化現象を緩やかにします。でも、プラセンタ注射は将来何か副作用があるのではないか不安...。サプリメントなら試してみたい。

 

健康オタクなので、美容のために毎日飲み続けるサプリは質で選びたい。そこであたしが選んだのがKIEMHADA馬プラセンタです。

 

馬プラセンタ

 

粒が小さく飲みやすいので、喉に引っ掛かることなくラクに飲めます。翌日には肌の弾力がアップして、ハリが出ます。サプリメントは最低でも1ヶ月は継続して飲まないと効果が分からないことが多いですが、このサプリは即効性がある方だと思います。プラセンタって高価だけど、一日あたり200円程度と考えると続けやすいかもしれません。

 

馬の胎盤には人間の身体に必要な必須アミノ酸が多く含まれています。豚のように一度に何匹も産むのではなく、馬は1年に一頭しか出産しないので、とても厚く丈夫な胎盤を持っていて、豚プラセンタよりも効果が高く成分が濃いのです。一頭の馬から採取できるプラセンタエキスの量は限られているので希少価値が高いのです!

 

主な栄養素は、
 

アミノ酸
DNA・RNA
ムコ多糖類
活性ペプチド
ビタミン


一粒に14000mgの液体プラセンタ原液が濃縮されています。美容だけでなく、健康にも様々な効果があります。疲労回復やホルモンバランスを整える効果も期待して飲み続けたいです♡

即効性があるので、イベント前にプラセンタを飲んで気合を入れるのもいいかもしれませんね^_^

 

 

すっきりミラクルモリンガ

  • 2017.11.15 Wednesday
  • 16:47

 

すっきりミラクルモリンガ飲んでみた。

 

モリンガにはビタミン・ミネラル・抗酸化物質がたくさん含まれています。90種類の栄養素を含み300種類のの病気を予防すると言われていて、「ミラクルツリー(奇跡の木)」と呼ばれていますぴかぴか

 

モリンガの樹には「水浄化作用」があり、通常では飲めない水も一定時間を経ると飲み水として飲めるようになる成分が含まれていることが証明されています。まさにミラクル!

 

モリンガ

商品詳細はこちらから

 

粉末タイプで、人工甘味料が入ってないので安心して飲むことができました。

 

錠剤は添加物が多いし、ものによってはカプセルも不安です。アスパルテームやスクラロースなどの人工甘味料はコワすぎるし、そもそも人工的な味が不味い。このミラクルモリンガは果物などの自然な甘みで本当に美味しいんですラブラブ

 

モリンガ中身

 

少し甘い緑茶のような香りです。

 

モリンガコップ

 

ほんのり甘くて飲みやすいです。ザクロとかレモンジュース、豆乳を入れて飲んでも美味しかったです。浄化作用のあるプロテインが含まれているので、よく混ぜないと粉がダマになります。コツはコップに水を少なめに(60mlくらい)入れてかき混ぜて粉が溶けてきたら、また60mlくらい入れてかき混ぜると粉がダマにならずに飲めます。

 

 

すっきりミラクルモリンガの粉末を使用してアボカドディップと健康的なデザートを作ってみました。

 

モリンガレシピ

 

アボカドディップは、モリンガとスピルリナを混ぜて作りました。モリンガ団子の材料は白玉粉、水、てんさい糖だけです。お好みできな粉をかけて出来上がりです。砂糖の代わりに黒砂糖やてんさい糖を使えば体に必要なミネラルが摂れます♡

 

いろいろな料理ができて楽しいです。モリンガ粉末は卵焼きなど料理に入れても美味しいですが、あたしは普通に飲むのが一番好きなので、基本的にシンプルに水に入れて飲むことが多いです。

 

 

植物からビタミン・ミネラル・食物繊維が摂れるのでファスティングにもおすすめです。乳酸菌と食物繊維が多く含まれているので、便秘にも効果があるといいな!と期待していますハート

 

 

 

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クリスチャンスキニーで美脚になる

  • 2017.11.12 Sunday
  • 20:55

 

冬はブーツを履いて出かけることが多い。

 

夕方になると足がむくんでいるのか、少しブーツがきつい感じがします。静脈やリンパ管がスムーズに流れずに、戻ってくるべき水分が溜まってしまっているんですね。時々、自分で血液の循環を促すマッサージやツボ押ししているのですが...。忙しくてなかなかできません。足枕、足湯などいろいろ試していますが、今回はむくみ対策にクリスチャンスキニーという加圧ソックスを履いてみました。程よい加圧力で、しっかり刺激してリンパを流してくれます。

 

足むくみ

クリスチャンシリーズ クリスチャン・スキニー

 

見た目は、よくある普通レギンスと変わりません。

 

実際にクリスチャンスキニーを触ってみると、伸縮性ある生地かなり伸びます。

 

足むくみ履いたところ

 

つま先はオープンで膝上までの長さなので圧迫感なく着用することができるのですが、サポート力があるソックスに慣れていないので少しきつく感じます。夜眠るときにはゆったり寝たいので、昼間だけ履くことにしました。締め付けが人によってはきつく感じる場合もあると思いますので、慣れないうちはあまり無理をしないでゆっくり時間をかけて履くのがいいかもしれませんね。

 

生地にはある程度厚みがりますが、通気性にはとても優れている感じがします。洗濯するときは、ストッキングのようにネットに入れて洗った方がよさそうです。

 

 

足の筋肉は収縮することにより血液を循環させるポンプの役目を果たします。運動不足によって足の筋肉が衰えると、そのポンプ機能が低下しまい足に水分が溜まりやすくなってしまいますひやひや そして、足先の毛細血管まで血液が潤滑に流れなくなり、冷え性や血行不良をともなうむくみが起こります…。クリスチャンスキニーは防寒対策としても使えるので、便利です!

 

特に立ち仕事でむくみに悩んでいる方は試してみるといいと思います。むくみ解消だけでなく、セルライト除去もでき脚を細くすることができるので、セルライトに悩んでいる方にもおすすめです♡

 

 

 

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飲む日焼け止めSANTAN whiteR(2/2)

  • 2017.09.25 Monday
  • 05:25

 

紫外線の強い日は外に出たくない。

 

どうしても外出しなければいけない時にサッと飲むだけで全身UVガードしてくれるサプリメントが便利です。飲む日焼け止めサンタンホワイトRなら、プラセンタも配合されているので体内から紫外線を防御するの同時にアンチエイジング効果をも発揮してくれます。

 

サンタンホワイトカプセル

 

外的環境から身体を守る成分としてレッドオレンジコンプレックスが配合されています。イタリア・シチリア産の3種の「レッドオレンジ」から抽出した成分が、外的環境からカラダをガードしてくれます。


全身の紫外線対策ができるので、あたしみたいに日焼け止めのベタベタが苦手で日傘だけでは不安だ...という人や、敏感肌の人におすすめです。

今年は絶対に焼かないと決めたので、飲み続けてみました。

 

サンタンホワイト粉

カプセルの中身は紫色です。勝手にクリーム色かオレンジ色を想像していましたが、紫なんですねえ!

 

サンタンホワイトRは余計なモノが添加されていないのも飲んでみたいと思ったポイントです。成分にこだわりが感じられるんですよね。外的環境から身を守ることと美しさを保つのに必要な成分だけを厳選して配合しているので安心して飲むことができます。成分表示に馬プラセンタの方がレッドオレンジ抽出物より先に記載してあるところから考えると、プラセンタの方が多く配合されているのでしょうか。

 

サンタンホワイト粉手


いつも通り中身を確かめます。舐めてみると、昆布茶みたいな味!

 

飲みはじめて2週間目に、なぜかニキビがたくさん...。ふだんニキビや吹き出物はできたことなかったのでビックリしました。それでも飲み続けていたら、その後1週間くらいでニキビがきれいに消えてしまいました。プラセンタを飲むのは初めてだったので、もしかして好転反応だったのか?

 

調べてみると、あるらしいんですよ。プラセンタの効果の一つである代謝の影響みたいです。プラセンタを飲み始め、肌がよい状態になるために一時的に起こる現象なので、ここでやめてはもったいないのです。細胞が活性化し、新陳代謝が高まっているのでいるのでしょうね。

 

1日2粒を飲むだけでいいので手軽です。部屋の中にいても曇りでも雨でも紫外線は出ているので毎日飲んでいます。プラセンタが配合されているので、アンチエイジングのためになるべく続けて飲んだ方がよさそうです。豊富なアミノ酸、ビタミン、ミネラルで肌を美くしく保つためのサポートをしてくれます。

 

サンタンホワイト


毎日飲むのが習慣になると、日差しが弱まって油断しがちな秋や冬も安心できます。今年の夏は日焼けせずにすみましたが、これからも油断しないように飲み続けていきたいと思います^_^

 

 

 

 

●サンタンホワイトR詳細はこちら●

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新しい花粉対策 微電なごみ

  • 2017.09.14 Thursday
  • 04:36

 

花粉対策スティック微電なごみを使ってみた。

 

毎日数回、5秒間ノーズサイドにあてるだけなので手軽です。ソーラーパネルからの微弱電流の活用で乱れた体内電流を整えてくれるのです。その微弱電流が花粉の症状を和らげてくれます。ほんと新しい!

 

花粉棒いち

花粉対策スティック 微電なごみ 19,440円(税込)

 

ワクワクしながら箱を開けてみると、かわいいペンみたい!カラーは10色から選べて、12種類のデザインがあります。日本の伝統的な柄がモチーフになっていています。どの色も、どのデザインも美しい!あたしのスッティックはピンクの「こゆき」です。ソーラー部分にキラキラのジルコニアついていて、かわいいでしょ♡ 

 

花粉棒に

 

スティックは軽くて持ちやすいです!

気になる部分にソフトタッチしてみると、微かにピリピリって感じます。全然痛くなく、心地いいです。これ、確実に電流が流れていると確信しましたよ。効果が期待できそう!とても微弱な電流なので体感する刺激はほとんどないようですが、あたしの場合、部位によっては微弱電流を感じます。
 

使いたいと思ったポイントは、筋肉の疲れをほぐす効果があることとソーラーパネル内蔵で電池交換不要ってところ!電池交換って面倒で、いつも電池がなくなったら放ったらかしです。そのうち壊れて捨てるっていうのを繰り返していたのです…。時計や電気シェーバーなど何個捨てたことか。最近は必ずソーラーパネルの商品を選ぶようにしています。

花粉棒さん

持ち運びに便利な収納ケースも付いています。


持ち歩いて毎日使っていたら、肩こりが緩和されてきたみたいで嬉しいです!

本当にオシャレでデザインが素敵なので、友人や知人にプレゼントしたら喜ばれそう^_^楽天で購入できて便利ですね。名入れ彫刻をしてもらえるので、大切な人への贈り物に最適だと思います。値段が高めですが、1本持っていれば一生使えるので、かなり安いと思います。


スギ花粉だけでなくヒノキやブタクサなど、花粉症は辛いです。目が痒くなったり鼻がムズムズすると顔を触ることが多くなって、それが色素沈着の原因になり肌に良くありません。微電なごみなら、気になる部分にソフトタッチするだけなのでおススメです。
微弱電流(マイクロカレント)の効果が肌のトラブルだけでなく、関節痛などの体の痛みも和らげてくれます。年配の方へのプレゼントにもいいですね。


花粉アレルギーの薬は副作用は少ないとはいえ、化学物質ですから体にとっていいはずがありません。なるべくなら薬に頼らずに解決できないかと考えていた時に知った魔法のスティック!花粉症や鼻炎に悩んでいる人や鼻づまりが苦しくて眠れない夜がある人におススメしたいです♡

 

 

 

 

肌にやさしい!洗濯できるガーゼマスク

  • 2017.09.10 Sunday
  • 15:44

 

あたしは一年中マスクを使う。

 

ほぼ毎日使うので、肌に優しくて繰り返し使えるガーゼマスクを探していました。

 

今回、TEMARIYAのプリーツ入りのハンドメイド水玉マスクを使ってみたのですが、これがすごくいいんです!!

 

ガーゼマスク1

まずデザインがカワイイ♡ そして着け心地がすごくいいです。顔にフィットするので、ストレスが全くありません。顔がすっぽり覆われて紫外線から顔が守れるので、出かけるときにも必ずつけてます。私がつけているのは9 × 15 cmでSサイズです。
大きさも完璧で、まさに私が求めていたマスクです!

 

ガーゼマスクまちがい
 

顔とマスクの間に隙間が出来ずしっかりフィットするので着け心地が非常に良く、超オススメです。みんなに使ってみてほしいです。一度つけたら、もう手放せなくなると思います。実はこの写真のマスクのつけ方は間違いなんです!では、どこが間違いなのか見ていきましょう。

 

ガーゼマスク2

素材はダブルガーゼ綿100%です。プリーツマスクの着け方は絵でわかりやすく説明されています。まず表裏を確認します。プリーツが山形に盛り上がっている面が表です。

 

ガーゼマスク正誤

最初、逆につけてしまいました(写真左)。右の写真が正しいつけ方です↑
 

裏表をよく確認することが大切です。マスク依存症を通り越してマスクマニアなので、周りの人達もマスクを着用しているとついつい視線がいってしまう^_^; 特にプリーツマスクの表裏を逆につけている人って意外と多いんですよ。表裏を間違えると、プリーツの中にウイルスや花粉が溜まって逆効果になる可能性がありますから、マスクの表裏は必ず確認しましょう。

 

あたしは飛行機の中でこのマスクを必ずつけます。機内だけでなく、これから冬になると家の中も乾燥してくるので、部屋でも使いたいと思います。夜寝る時にマスクをして寝れば、肌と喉の乾燥を防ぐことができるし、風邪予防にもなります。春は花粉対策に重宝しますね!

マスクは本当に一年中使うので、家で洗濯して繰り返し使えるお気に入りのマスクを見つけて嬉しいです(^^♪

あたしの場合、このマスクつけていると、なんだか安心できて精神的にもいいみたいです。醜形恐怖症や対人恐怖症のなごりかもしれませんたらーっ

 

顔にベタベタとクリームなどを塗るのが苦手で全く化粧をしないので、肌に優しいガーゼマスクをすることで紫外線や乾燥、排気ガス等から肌を守れて嬉しい♡♡ ワイヤーが入っていないので、鼻の頭にへんな跡がつかないので気に入っています。通気性が良く、こんなにフィットするのに快適で、しかもマスクの跡がつかないマスクは初めてです。

ゴムの交換や長さ調整はできないので、何度も洗濯しているとそのうちゴムが伸びてくるかな?? 水玉模様の他にも、雨のしずくやハートなどの可愛い柄もあるようなので、何枚かまとめて買っておきたいと思います(^_-)☆

 

1枚ずつ丁寧に個包装されているので、ちょっとしたプレゼントやお礼の品物にも最適だと思います*ˊᵕˋ*

 

飲む日焼け止めSANTAN whiteR(1/2)

  • 2017.09.06 Wednesday
  • 15:52

 

今年の夏は絶対に日焼けしないと決めた。

 

肌にベタベタと日焼け止めを塗るのが好きじゃないので、外では100%紫外線カットのマスクと日傘を使っています。

ほとんどの日焼け止めは界面活性剤の入ったクリーム状なので、肌のバリア機能を破壊して乾燥させてしまいます。あたしは紫外線対策として日傘とマスクをしていますが、それでも心配なので飲む日焼け止めを試してみることにしました。

 

試してみるのは『サンタンホワイトR』ですぴかぴか

 

サンタンホワイト

健康コーポレーション 60粒入り 9800円(税別)

 

外的環境から身体を守る成分としてレッドオレンジコンプレックスが配合されています。イタリア・シチリア産の3種の「レッドオレンジ」から抽出した成分が、外的環境からカラダをガードしてくれるそうです。

 

オレンジサンタンホワイト

 

さらに、美を保つプラセンタが配合されていますぴかぴか希少性が高く、安全性に定評のあるアルゼンチン産です。美容マニアのくせに、今までプラセンタって飲んだことがありませんでした。プラセンタ注射とか安全性がどうなのか不安の方が大きくて、健康オタクでもあるので躊躇してしまうのです。あたしにとって注射はハードルが高いですが、サプリならチャレンジしてみようと思いました。今回プラセンタを飲むのは初めてなので、どんな変化があるか楽しみです。

 

サンタンホワイトRは余計なモノが添加されていないのも飲んでみたいと思ったポイントです。成分にこだわりが感じられるんですよね。外的環境から身を守ることと美しさを保つのに必要な成分だけを厳選して配合しているので安心して飲むことができます。成分表示に馬プラセンタの方がレッドオレンジ抽出物より先に記載してあるところから考えると、プラセンタの方が多く配合されているのでしょうか。日焼けだけでなく、身体の内側から美しくなれそうです。

 

あたしが好きなカプセルタイプなので、カプセルの中身が確認できてうれしいです。

 

サンタンホワイト中身

1日2粒飲むことで、アントシアニンで外的環境から守り、豊富なアミノ酸、ビタミン、ミネラルで肌を美くしく保つためのサポートをしてくれます。これから秋になると、日差しが弱まってうっかり油断してしまいます。そんな時期こそこのサプリが活躍してくれそうです。効果を期待して飲み続けてみようと思います。

 

また途中経過を報告したいと思います*ˊˋ*

 

 

●サンタンホワイトR詳細はこちら●

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沖縄の自然と恵でデトックス

  • 2017.09.04 Monday
  • 22:56

 

39種類のハーブと濃縮した109種類の植物酵素がまるごとブレンドされたベジマンジェ39を飲んでみたかわいい

 

ベジマンジェ39に含まれている109種類もの酵素は、野菜と果物、それから漢方野草まで含まれています。植物酵素が入っているお茶は初めてです!

 

沖縄産の長生薬草マンジェリコンが配合されていてインスリンの分泌を促して数値を抑える働きをしてくれるのでダイエットの効果にも期待できます。マンジェリコンは紫外線の強い土地で育てられているので、生命力が非常に強いのです。専門家の調査では、他の地域で育った同種の薬草よりも栄養価が高いという結果が出ています。
 

ベジマンジェパンフ

 

原材料名にはたくさんのハーブと植物酵素が書かれています。できれば、それぞれどのくらいの割合で配合されているのか知りたいです。一番最初に紅茶と書いてあるので、まあ紅茶が一番多いんでしょうね。

 

パッケージがカラフルでかわいいい♡ 開けてみると、ティーパックから香ばしい良い香りがします。香ばしいけどフルーティーな不思議な香りです。

 

ベジマンジェ
チェコで買ったお気に入りのモグラのティーカップにべジマンジェ39のティーパック1包を入れ、お湯を注ぎ3〜4分待ちます。

飲んでみると…

飲みやすくて美味しい!

 

紅茶が一番多く含まれているようですが、味は紅茶というより、麦茶っぽいです。ローズヒップやサンザシのフルーティーなハーブティーと玄米茶やウーロン茶が合わさったような不思議な味で美味しいです。すっきりした味なので夏はアイスにして飲んでもgood^_^


飲み始めてから代謝が良くなった感じするので、飲み続けて健康維持していきたいです。甘いものを食べすぎたりするとお腹のハリがあったのですが、すっきりしています。

 

お腹が空くっていうのは健康な証拠なので、悪いことではないと思います。全然食べない人よりよく食べる人の方がいいです。食べたいと思ったものまで無理に我慢して、健康にいいからと食べたくもないものを食べたりするのはストレスになります。べジマンジェ39なら、現在の生活環境や食生活を無理して変えることなく無理しないで健康維持できますし、便秘も解消できるススメのダイエット茶です。

 

体の中の老廃物や不要物をすっきりとデトックスしてくれる天然ハーブと酵素は健康な美しさを求めるあたしの素敵な味方ですぴかぴか

沖縄に自社農園でとれた新鮮な無農薬ハーブ料理を食べることができるハーブカフェウコンサロンがあるらしいので、沖縄に行くときは寄ってみたいと思います♡

 

 

モールかっぷ

↑勝手にモールと名付けてますけど、本当は何という名前なのでしょうか...

 

今一番気になるモリンガコスメ!

  • 2017.09.03 Sunday
  • 19:44

 

今モリンガコスメが気になっている。

 

スーパーウォータープラスという肌と髪に使える完全無添加ミストがすごいのです。
 

第一印象は、成分がすごいの一言です。

【全成分】 水(精製水)、グリセリン、ワサビノキ種子油(モリンガオイル)、スクワラン(オリーブスクワラン)、フルボ酸
 

だって、混ざり合わない水と油を乳化剤を使わずに最新ナノ技術で微量の植物油脂を水に融合させたというではありませんか。自然派化粧品によく使われているフェノキシエタノールさえ入っていない。そんな保湿ミストがあるんですね。無香料であることも使ってみたいポイントです。あたしは 乾燥肌で肌もカサつき、髪はパサつくので、特にお風呂上りに使ってみたいですね。これなら安心して顔にもスプレーできそうです。


べたつく保湿クリームが苦手なので顔にも何もつけていません。唯一つけているのはブルガリアで買ったローズウォータとローズオイルです。


勝手1勝手2

 

ローズウォータミストとオイルはもちろん無添加ですが、これ以外に完全無添加のミストって出会ったことがありませんでした。スーパーウォータープラスは界面活性剤・石油由来原料・シリコン・ポリマー・アルコール不使用。もちろん化学合成の防腐剤・酸化防止剤・色素・人工香料無添加です。しかも気になっているモリンガオイル、スクワランが配合されています。フルボ酸については日本では研究が遅れているのであまり聞きませんが、これは素晴らしい美肌効果があります。放射能除去効果もある優秀な成分なのです。
 

 

あたしは美容と健康のために半身浴をしている...。と言いたいのですが、実はやめてしまいました。何年か前までは半身浴をすることでたくさん汗をかくから老廃物が排出されてデトックスになると信じて毎日何時間も湯船に入っていたこともありました。体温が上がって代謝も良くなって体にいいと思っていましたが、塩素がいっぱいの湯船に長時間入っているのが良いのかどうかわからなくなって、やめてしまいましたあせあせ

 

夏でも湯船には浸かりますが、今は熱めのお湯に5分くらい入るだけです。あたしは、せっかちなのでやっぱり半身浴は向いていませんね!

 

入浴の5分は至福の時間です。半身浴していた時のように「あと30分は入っていなければ」と自分に厳しくするのをやめてからはお風呂が楽しいです。至福の5分は、ブルガリアで買ったローズオイルやセルビアで買ったラベンダーオイルを湯船に入れて自然な香りに癒されています。

 

風呂お気に入りラベンダーオイル

 

 

ドイツのクナイプのバスソルトを気分に合わせて入れることもあります。スーパーミントはクールな爽快感でバスタイムが涼やかになります。緑のグーテルフトは森林浴気分になります♡レモングラスもフレッシュな香りです。

 

@コスメ

↑@コスメでもらったクナイプの入浴剤

 

 

ところで、みなさんはどんなもので体を洗っていますか?

 

あたしはギリシャで買った海綿のスポンジを使っています。体を洗うのに欠かせないアイテムです。ナイロンのタオルは肌に色素が沈着したらイヤなので使いません。

 

海綿フランス領

↑袋に入っているのはフランス領ギアナで見つけた天然のヘチマのタワシ。物価が高くて、フランスで買うよりも高かったです。

 


夏は、お風呂に入った後は暑いので、ブルガリアでローズオイルと一緒に買ったローズウォーターミストを体に吹きかけますぴかぴか これが気持ちいいんです。でも、ブルガリアに買いに行くのは遠いので、これからは日本で買えるモリンガオイル配合のスーパーウォータープラスを使ってみたいと思います。日本で買えて、安心して顔にも使える保湿ミストを探していたのです。もうこれしかない!って感じです。

 

使ってみたら、どんな使用感なのか詳しくレポートしたいと思います。

 

髪と肌のスピード保湿 『スーパーウォータープラス』

 

リンガコスメ気になります!

 

 

お気に入りの石鹸や自分に合った安心して使える保湿ミストなどのアイテムを見つけて

 

毎日の元気と美容を手に入れたいです*ˊᵕˋ*

 

 
 

 

オーガニック無添加専門店『魂の商材屋』

肌・髪に使う完全無添加保湿ミスト 『スーパーウォータープラス』 現品20名様 ←参加中

 

 

飲む美容液GUARDOX

  • 2017.08.18 Friday
  • 11:30

 

グリーンコーヒー発酵エキス配合のグリーンコーヒーガードックスを飲んでみた。


高血糖や生活習慣病などのさまざまなリスクを回避し、健康と燃焼をサポートするGREEN COFFEE GUARDOXは、主原料GUARDOX、GMT(米胚芽・大豆発酵抽出エキス)、霊芝エキス、サンザシエキス、ルイボスエキス粉末、黒大豆エキスパウダー、バラ花びら抽出物、松かさ抽出物などの優秀な成分が複合されている飲む美容液です。



グリーンコーヒー1

1箱:10ml×30ショット 9000yen(税抜)

 


グリーンコーヒーに含まれるクロロゲン酸の持つ抗酸化作用が血管の活性酸素を除去し、健康・アンチエイジングに効果を発揮します。また、体内抗酸化効果が確認されているガードックスは、強力な抗酸化力で血流改善・疲労回復効果をもたらします。これは抗酸化マニアとしては試さずにはいられません!

グリーンコーヒー成分


 

BFSシステム容器で、瞬時に密封されているので防腐剤不使用なのです。成分は天然由来なので安心して飲むことができます。容器の中は茶色い液体なので、コーヒーっぽい味がするのかと思って飲んでみたら…。甘酸っぱいフルーツみたいな味ポッ 少し酸味があって、ほんのり甘くて美味しいです。なんか飲んだことのあるような味のような気もしますが…何だろう?サンザシの味かもしれません。味わって飲むと少しだけ苦みを感じますが、ほのかな自然の苦みがまた美味しいです。

 

ガードックス持ったとこグリーンコーヒー2


持ち運びに便利で、飲みやすいので気に入っています。何かに混ぜて飲んでも美味しいと思います。ヨーグルトやスムージーにも合いそうです♡


原材料にはガードックス以外にもコラーゲン、ヒアルロン酸、ビタミンなど素晴らしい成分が配合されている優秀な美容・健康食品です。私は体に不要な凝固剤やカプセルの成分が苦手なのですが、これは液体タイプなので嬉しいです^__^
ちょっと高価ですが美容と健康のために飲み続けたいです。肌荒れもしませんし、疲労回復にも効果を実感しています。生活習慣ケア・抗酸化作用によって体内環境正常化してくれるので体質改善・肌荒れ予防・シミ&くすみ予防等にもいいみたい!

 

グリーンコーヒー成分とチラシ

 

3ショット入りのお試しタイプ(1,000円 税抜)もあるので、まずは試してみるといいと思います。悪玉活性酸素から身体を守るGREEN COFFEE GUARDOXは、アルコールの分解も促してくれるので、お酒を飲む人にもおすすめですよ☆

 

 

 

布ナプキン使ってみました Sunny Days

  • 2017.05.23 Tuesday
  • 00:44

 

楽しみにしていた布ナプキンが届いた。

 

ワクワクしながら袋を開けると、あたしが可愛いなあ〜♡と思っていた柄の布ナプキンが入ってる〜っ!

ラウンドブーケとトリコチェック柄。どちらも好みの柄だったので、すごく嬉しいですかわいい さらに、あたしに手書きのメッセージまで書いてくれていて感動しました。早くも気分があがってSunny Daysになってしまいましたよラッキー

 

 

じゃじゃーんっ!! これが、あたしの布ナプキンバスケットです。
 

ナプキンバスケット

 

ああ!はやく使いたい。

プチサイズは少ない日・おりもの用に使えるので、さっそく試してみることにしました。

 

初めてすることには不安がつきものだ。どうやって、使うのかな??と心配でしたが、とーっても見やすくて分かりやすい「布ナプキン使い方ガイド」の冊子がついているので安心して使い始めることができました。

 

 

まずは「布ナプキン使い方ガイド」を見ながら、ひし形タイプを使ってみることにしました。羽根つきナプキンのような感じでショーツに簡単に取り付けることができました。

 

ああっ、ドキドキするラブ初めての布ナプキン。

つけてみると…なんか、気持ちいいんです!布ナプキンて、あたたかいって聞いたことありましたけど半信半疑でした。いやぁ、百聞は一見に如かずです。

 

このあたたかさが快適でやみつきになります♡

 

 

布ナプキンをつけて初めて近所のスーパーまで買い物に出掛けてみました。歩いていても快適だ。

ねぇ、あたし可愛いでしょ〜♡ってスキップしながら道を歩くちょっと怪しげな女。(←可愛いのはナプキンだけね)

たまたま歩道ですれ違った殿方にウインクのひとつでもしたい気分♪(←通報されそうなのでウインクは自粛)

 

 

次にプレーンタイプを使ってみました。こちらは三つ折りにして使います。1枚で2回使えて便利!

このプレーンタイプを試しているときに、やってきましたよ。その時が!

つけててよかった。ほっポッ

 

使い捨てナプキンに含まれる化学繊維と血が混ざりあったような独特のイヤなにおいがしない。そして、さらっとしていてムレない!布ナプキンは通気性が良いのですね。

 

 

美容マニアで健康オタクのあたしが、体に良いと言われている布ナプキンを今までずっと試せなかった一番の理由はやっぱり「布ナプキンの洗濯」がネックだったんですよね…ムニョムニョあせあせ

 

ですが、

 

ナプキンガイド

 

ガイドブックの「布ナプキンの洗い方」を見ながらやってみたら意外と簡単で、きれいになりましたぴかぴか かわいい予洗い用のチャック袋で軽く汚れを落としてから、洗剤と水を入れたバケツの中で浸けおきします。あとは軽く手洗いして洗濯機で洗うだけです。

 

 

洗剤のサンプル(とれるNO.1)がついていたのですが、天然成分100%なので手荒れも安心です。むしろ、米ぬかの自然の油分・保湿成分によって肌がしっとりする効果があるんです。原材料は有益微生物・米ぬか・フスマです。

 

合成界面活性剤をはじめ、化学物質は一切入っていません。

 

さすが地球洗い隊!

 

合成界面活性剤や漂白剤などの害のある成分に触れるのがイヤすぎて、洗い物が嫌いだったんですよ。プラスチック手袋しても洗剤に触れちゃうこともあるし。

 

「とれるNo.1」は本当に素晴らしいです。洗濯が楽しくなりました。

 

 

最後に、洗濯機で脱水が終わったら乾かします。ハンカチと一緒に干してみました。

ほらっ、ぶら下げていても可愛い。

 

洗濯ナプキン

 

これなら外に干しても、可愛いハンカチを干してるみたいで全く恥ずかしくないですよね。むしろ「かわいいでしょ♡」と見せたくなるくらい。

 

 

多い日も使えるレギュラーサイズも欲しくなってしまい、何度もSunny Daysのサイトにアクセスしてしまいました^^;

 

見ているだけで癒されます。どの柄がいいかな〜ムード おおっ、カラフルドットの柄がめっちゃ可愛いではないか。かわいいと思ったのに、この柄は売り切れかあーっ!

 

と夜中にひとりで楽しんでいます。

 

 

サイトを見ていて気になったのが「布ナプキン1週間分の充実セット」です。

 

布ナプキン説明

かわいくて気持ちいいもう一枚の下着“Sunny Daysの布ナプキン”

 

これ、お届けデザインはお楽しみなんです。ワクワクしますよね。完売したデザインや特別デザインなんて気になるぅ。

あたしにとって布ナプキンは、ナプキンではなくて下着の感覚です。毎日下着を選ぶみたいに、柄を選べるなんて素敵ですよねハート

 

今回、試してみて本当によかったです。

 

もし、試してみたいけど迷っているという方がいたら

 

一度使ってみれば、その肌触りと気持ちよさに感動すると思うので
 

ぜひ最初はライナー用として試してみるのをお勧めします*ˊᵕˋ*
 

 

 

「地球とわたしに心地いい暮らし」を届ける地球洗い隊

 

おそうじしながら地球も洗おう!ファンサイト参加中

 

かわいい布ナプキン Sunny Days

  • 2017.05.13 Saturday
  • 01:17

 

カナダにいたときLONDON DRUGでディーバカップを買った。

 

 

あまりの快適さに今までの人生損してたかも!と思ったくらい衝撃的でした。カップは半永久的に使えるし、コスパもgoodるんるん

 

と思っていたのですが

 

最近、ふつうのナプキンに戻りました。

 

ディーバカップは匂いも気にならず、生理だということを忘れてしまうくらい楽なんですけどね。つけるときと取り出す時がちょっと痛いときがあるんです。3年以上使っているのに、なかなか慣れないのです。やっぱりナプキンのほうが楽なんです。

 

 

できるだけ体に悪くなさそうなナプキンを探して、今は高分子吸収材不使用のナチュラルムーンを使っています。それでも不安なので、もっと肌にやさしい布ナプキンにしたいと考えていますニコニコ

 

 

今までいろいろ試してきましたけど、まだ布ナプキンは試したことがないのです。ずーっと気になっていたのですが、なかなか試せずにいたのです。

 

改めて調べてみると

 

 布ナプキンって柄がとってもかわいい♡

 

ナプ

かわいくて気持ちいいもう一枚の下着“Sunny Daysの布ナプキン”

 

 

これならカバンに入れても、ちょっと人に見られても恥ずかしくないですよね。
 

敵な絵柄で見るたびに気分もあがり

憂鬱な生理期間も優しい気持ちで

 

過ごせそうです*ˊᵕˋ*
 

 

あたしが一番気に入ったデザインはこれぴかぴか

 

 

柄ナプ

 

 

 

色とりどりのお花のデザインが可愛いっかわいい

 

柔らかい控えめな印象が女性らしくて魅力的です。

 

 

 

 

肌に良いし、生理痛も和らぐみたいだから試してみたいな♡ 綿100で肌に優しいのがいいですね。

 

布ナプキンにチャレンジしたら、また報告しますハート

 

 

 

「地球とわたしに心地いい暮らし」を届ける地球洗い隊

 

大人っぽい春の新柄 Sunny Days布ナプキン人気投票 ←参加中

 

美と健康のシャルレ リヨセルインナー

  • 2017.05.12 Friday
  • 00:40

 

あたしは中学生の時からシャルレのタオルハンカチを使い続けている。

 

肌触りが良くて何回洗濯してもよれないし色あせないんです。良いものは長持ちするんだな〜と思いながら今でも使っています。大きさも厚さもちょうどよくて使いやすい。高級感のある色なので、大人になっても使えて本当に気に入っていますポッ

 

 

次に気に入っているのは、

 

シャルレの『リヨセルインナー』です↓

 

シャルレリヨセル

 

タオルハンカチと同じように洗濯機でふつうに洗っていますが、おろしたての着心地を維持していますぴかぴか

 

リヨセルとは、天然パルプから生まれた地球に優しいエコロジー素材のことです。しっとりとした風合いと、しなやかな伸縮性が魅力です。リヨセル素材は薄手で吸湿性が高く、暑い夏でもソフトな着心地です。意外と汗をかく冬でも大活躍で、一年中使えるアイテムです。

丈が長めで襟ぐりがすっきりしているのがいい!

 

あたしは体が細身ですが胸だけ大きいので、いつも胸だけがキツくて、よけい胸が目立ってしまうんです。仕方なくひとつ大きめのサイズにすると肩やウエストがブカブカ…。しかし、シャルレはこの悩みを解決してくれました。胸の部分のシルエットもスッキリでスマートに着こなせます。嬉しいっラブラブ

 

さすがシャルレ!安心感があります。一度使ったら手放せません。

 


毎日着用するものは着心地が良いものじゃないと疲れてしまいます。美と健康は表裏一体ですね揺れるハート

 

 

公式通販サイト シャルレウェブストア 今の下着で大丈夫?シャルレ エイジングボディーナビ シャルレの通販カタログお取り寄せはこちら 美と健康のシャルレファンサイト参加中

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